


אשכול I TASK
ניהול עצמי
עולם העבודה המשתנה מתאפיין בקצב גבוה, ריבוי משימות, שינויים תכופים, והיעדר גבולות ברורים בין האישי למקצועי. בתוך מציאות זו עובדים נדרשים לנהל את עצמם באופן שיטתי, מודע וגמיש, לתעדף, לארגן את זמנם וסביבת עבודתם, לווסת את האנרגיה האישית ולהתאים עצמם לנסיבות משתנות תוך שמירה על רצף תפקודי. התארגנות אישית מדויקת אינה רק תנאי להצלחה בעשייה, אלא גם תנאי לשמירה על רווחה נפשית ואיזון בין תחומי החיים. היכולת לעצב שגרה אפקטיבית, לתחזק סדר ולהפעיל שיקול דעת בניהול עומס, הפכה ליכולת יסוד בשוק העבודה.

כישורים

01
ניהול זמן ומשימה
תכנון זמן יעיל ומדויק תוך הקפדה על לוחות זמנים. ביצוע משימות באופן שיטתי ומסודר, פירוקן לרכיבים וניהול ותיעדוף משימות מרובות תחת עומס ובתנאי אי ודאות.

02
ניהול אנרגיה
שמירה על רמות אנרגיה אופטימליות לאורך זמן, תוך מודעות עצמית, תכנון מותאם ומילוי מצבורי האנרגיה, לטובת תפקוד מיטבי, העלאת הפרודוקטיביות ושיפור הרווחה האישית.

03
סדר וארגון
שמירה על סביבה פיזית ודיגיטלית מסודרת, ארגון מידע ומסמכים באופן שיטתי, תוך שימוש באמצעים תומכי סדר.

04
איזון בין זירות חיים שונות
התנהלות אפקטיבית לאיזון בין עבודה, בית, תחומי עניין ופנאי, תוך בניית מנגנונים יעילים ומתוכננים לטובת ניהול סדר יום וערוצי הסיוע.
התנסויות לפיתוח כישורים















יצירת סדר ברשימת המשימות על ידי כתיבה, קטלוג, ביצוע מידי והכנסה לזירת ביצוע אחת



